Новости

Чтобы насытить организм витаминами, вы стараетесь, есть больше овощей и фруктов, но волосы так и продолжают быть тусклыми, ногти слоятся, а на коже постоянные высыпания?

А вы знаете, что есть продукты, которые вы употребляете каждый день, даже не догадываясь о том, что именно они откладываются на фигуре в виде апельсиновой корки?

Вы отказываете себе в мучном и сладком из-за боязни набрать лишние килограммы? На самом деле макароны, печенье и прочие углеводы — помощники номер один в борьбе с лишним весом. Вы удивлены?

Вы старательно избегаете жиров как самого ярого противника похудения? А вот диетолог Светлана Фус уверенна, что это без них похудеть невозможно – сегодня она готова это доказать. Не пропустите всю правду о жирах!

Из видео вы узнаете об 11-ти стилистических хитростях и конкретных вещах, которые сделают любую девушку СТРОЙНЕЕ, от ежедневного стиля и до вечерних нарядов!

Вы уверены, что яркие вещи полнят, и поэтому избегаете их в своем гардеробе? Не пропустите узнать все секреты комбинирования, благодаря которым вы полюбите носить яркие оттенки!

Сегодня стилист покажет, какие вещи из вашего гардероба с помощью небольшой хитрости сделают несовершенства незаметными!

Для того чтобы подтянуть все тело, вам больше не придется тратить много времени и запоминать кучу упражнений направленных на разные группы мышц! Достаточно одного упражнения,чтобы подтянуть сразу мышцы пресса, ягодиц и ног!

Упражнения для идеальной стройности бёдер и попы от солистки «Виа Гра» Эрики Герцег! Она раскроет секрет своей стройности и поделится уникальной гимнастикой, которая...

Если вы уже давно мечтаете о заветных 60 сантиметрах на талии, воспользуйтесь эффективным комплексом Джессики Альбы, который помогает актрисе выглядеть превосходно!

Похудеть на 5 килограмм за 10 дней более чем реально. Так приводит себя в форму голливудская красавица Меган Фокс.

Мечтаете в 45 выглядеть на 20? Благодаря комплексу упражнений популярной актрисы Дженнифер Энистон ваша мечта легко станет реальностью.

Известная модель Наталья Гоций сегодня покажет комплекс упражнений, который всего за 10 минут в день прокачает почти все мышцы!

А вы знали, что существуют целых 4 формы ягодиц? Фитнес-инструктор Тимур Мазур расскажет, как определить ваш тип ягодиц и покажет 2 упражнения, которые помогут изменить форму «пятой точки».

Вы носите брюки и длинные юбки, потому что ваши ноги далеки от идеала? Клаудиа Шиффер вам в помощь!

Благодаря комплексу красотки Клаудии Шиффер всего через две недели вы сможете забыть о своих комплексах и стать обладательницей упругих ягодиц.

Эта неделя станет для вас настоящей неделей открытий, благодаря которым вы узнаете, с помощью каких комплексов модели удается быть на высоте.

Восторгаетесь красотой моделей Victoria’s secret? Добиться таких же результатов можете и вы! А помогут в этом упражнения, которые сегодня покажет Юлия Шолудько.

Несмотря на рождение троих детей, грудь супермодели Клаудии Шиффер по-прежнему остается упругой и подтянутой. Сохранить такой непревзойденный результат, знаменитости помог специальный комплекс, вот он...