Новости

Для того чтобы подтянуть все тело, вам больше не придется тратить много времени и запоминать кучу упражнений направленных на разные группы мышц!

Чемпионка Украины по бодибилдингу и фитнесу  Евгения Гайдученко сегодня покажет, как с помощью всего одного упражнения, исполненного в пяти вариациях, подтянуть сразу мышцы пресса, ягодиц и ног!