Новости

Для того чтобы подтянуть все тело, вам больше не придется тратить много времени и запоминать кучу упражнений направленных на разные группы мышц! Достаточно одного упражнения,чтобы подтянуть сразу мышцы пресса, ягодиц и ног!

Упражнения для идеальной стройности бёдер и попы от солистки «Виа Гра» Эрики Герцег! Она раскроет секрет своей стройности и поделится уникальной гимнастикой, которая...

Если вы уже давно мечтаете о заветных 60 сантиметрах на талии, воспользуйтесь эффективным комплексом Джессики Альбы, который помогает актрисе выглядеть превосходно!

Мечтаете в 45 выглядеть на 20? Благодаря комплексу упражнений популярной актрисы Дженнифер Энистон ваша мечта легко станет реальностью.

Известная модель Наталья Гоций сегодня покажет комплекс упражнений, который всего за 10 минут в день прокачает почти все мышцы!

А вы знали, что существуют целых 4 формы ягодиц? Фитнес-инструктор Тимур Мазур расскажет, как определить ваш тип ягодиц и покажет 2 упражнения, которые помогут изменить форму «пятой точки».

Вы носите брюки и длинные юбки, потому что ваши ноги далеки от идеала? Клаудиа Шиффер вам в помощь!

Благодаря комплексу красотки Клаудии Шиффер всего через две недели вы сможете забыть о своих комплексах и стать обладательницей упругих ягодиц.

Эта неделя станет для вас настоящей неделей открытий, благодаря которым вы узнаете, с помощью каких комплексов модели удается быть на высоте.

Восторгаетесь красотой моделей Victoria’s secret? Добиться таких же результатов можете и вы! А помогут в этом упражнения, которые сегодня покажет Юлия Шолудько.